• Porównujesz się z innymi i zastanawiasz, dlaczego potrzebujesz więcej ciszy, innego tempa albo innego sposobu działania.
• Chcesz lepiej zrozumieć, skąd czerpiesz energię, jak przetwarzasz informacje i na czym opierasz swoje decyzje.
• W relacjach wracają nieporozumienia, bo jedna osoba potrzebuje rozmowy od razu, a druga czasu na przemyślenie.
• Zdarza Ci się odczytywać odmienny sposób komunikacji jako brak zaangażowania, chłód lub niepotrzebne komplikowanie spraw.
• Szukasz uporządkowanego przewodnika do poznawania siebie, z pytaniami, przykładami i ćwiczeniami do samodzielnej refleksji.

Po przeczytaniu e-booka:

• Przyjrzysz się swoim preferencjom i łatwiej nazwiesz warunki, w których dobrze Ci się odpoczywa, rozmawia i działa.
• Zrozumiesz różnice w sposobie zbierania informacji, podejmowania decyzji oraz organizowania codzienności.
• Łatwiej oddzielisz własne potrzeby od przekonania, że powinnaś funkcjonować dokładnie tak samo jak inni.
• Zyskasz wskazówki do dopasowywania komunikacji w relacji, rodzinie i pracy, z większą uważnością na różnice między ludźmi.
• Poćwiczysz wychodzenie poza najbardziej znany Ci sposób reagowania i sprawdzisz, jakie inne podejścia mogą być pomocne.

• Omówienie czterech wymiarów preferencji osobowości: E–I, S–N, T–F i J–P, z przykładami ich przejawów w codziennym życiu.
• Kwestionariusz złożony z 60 par odpowiedzi oraz instrukcję zliczania wyników i rozpoznawania własnego profilu preferencji.
• Opisy 16 typów osobowości, które możesz wykorzystać jako punkt wyjścia do lepszego rozumienia siebie i innych.
• Przykłady różnic w komunikacji oraz wskazówki dotyczące relacji partnerskich, rodzinnych i zawodowych.
• Pytania do refleksji, ćwiczenia rozwijające elastyczność w myśleniu i działaniu oraz miejsce na własne notatki.