• Krążysz wokół tego samego problemu, analizujesz go z każdej strony, a wciąż trudno Ci zobaczyć, co możesz zrobić dalej.
• Chcesz lepiej rozumieć swoje potrzeby, wartości i granice, ale nie zawsze wiesz, od czego zacząć rozmowę ze sobą.
• Masz cel lub marzenie, które odkładasz, i potrzebujesz pytań pomagających przełożyć je na konkretne działania.
• W rozmowach z bliskimi pojawiają się domysły, oceny albo wzajemne pretensje, a Tobie zależy na większym zrozumieniu.
• Szukasz praktycznego zbioru narzędzi, do którego możesz wracać przy podejmowaniu decyzji, zmianach i trudniejszych momentach.

Po przeczytaniu e-booka:

• Nauczysz się formułować pytania z ciekawością i otwartością, dając sobie oraz drugiej osobie przestrzeń na szczerą odpowiedź.
• Łatwiej uporządkujesz myśli i przyjrzysz się temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne w sytuacji, z którą się mierzysz.
• Przejdziesz od ogólnego problemu do nazwania celu, rozpoznania możliwości i wybrania pierwszego kroku.
• Zyskasz pytania, które pomagają sprawdzać własne założenia, poznawać perspektywę drugiej osoby i rozmawiać o potrzebach.
• Stworzysz własny sposób korzystania z pytań w codziennym życiu: podczas samodzielnej refleksji, planowania i rozmów z bliskimi.

• Zasady zadawania trafnych pytań oraz przykłady pokazujące różnicę między ciekawością a ocenianiem.
• Zestawy pytań do siebie dotyczące m.in. potrzeb, wartości, granic, emocji, nawyków, pracy i odkładania na później.
• Analizę SWOT w formie pytań, które pomagają rozpoznać własne mocne strony, ograniczenia, szanse i zagrożenia.
• Pięcioetapowy model I-GROW, prowadzący od nazwania problemu i celu przez analizę sytuacji oraz możliwości do decyzji o działaniu.
• Pytania na różne sytuacje życiowe: szukanie dystansu, podejmowanie decyzji, zmiana perspektywy i przyglądanie się przekonaniom.
• Pytania do pracy nad relacjami oraz model BRAVING, obejmujący siedem obszarów budowania zaufania.
• Serię 36 pytań do rozmów pogłębiających wzajemne poznanie oraz miejsce na własne odpowiedzi i refleksje.