Z okazji Dnia Matki wraca oferta z webinaru – tylko na 5 dni
21-dniowy program audio dla kobiet żyjących w napięciu
Jak odzyskać spokój w głowie i wyjść z pętli życia w napięciu?
W zaledwie 3 tygodnie poczujesz więcej spokoju, energii i lekkości w ciele.
Posłuchaj, dlaczego stworzyłam ten program
To piszą Uczestniczki programu
Ten program jest dla Ciebie jeśli:
👉 ciągle myślisz, analizujesz, martwisz się, uderzasz w Siebie,
👉 budzisz się zmęczona nawet po przespanej nocy,
👉doświadczasz objawów psychosomatycznych lub lęku,
👉nie pamiętasz, kiedy ostatni raz naprawdę odpoczęłaś.
👉 czujesz się przebodźcowana, ale nie potrafisz się zatrzymać,
👉 wszyscy czegoś od Ciebie chcą i Ty Sama dużo od Siebie wymagasz,
Bardzo chcesz szybko poczuć ulgę, spokój w głowie i lekkość w ciele, bez presji i bez dokładania obowiązków,
Badania mówią jasno:
To jak się czujesz nie jest brakiem silnej woli ani kwestią charakteru.
To fizjologia organizmu, który przez zbyt długi czas funkcjonował w napięciu i pod presją.
Dlatego nie szukaj winy w sobie i nie zastanawiaj się, „co jest ze mną nie tak”.
Dobra wiadomość jest taka, że ciało potrafi się regenerować, a kład nerwowy może wracać do równowagi.
Trzeba tylko wiedzieć jak to zrobić.
W tym programie efekty poczujesz już pierwszego dnia!
Kobiety korzystające z programu piszą o konkretnych zmianach:„pierwszy raz od dawna przespałam spokojnie noc
„głowa w końcu trochę się wyciszyła”
„ciało puściło napięcie”
„przestałam być cały czas spięta”
„obudziłam się spokojniejsza”
„mam mniej lęku i gonitwy myśli”
„w końcu mogę naprawdę odetchnąć”
„zaczęłam reagować spokojniej”
„wraca mi energia i chęć do życia”
„poczułam spokój w środku”
„pierwszy raz od dawna naprawdę się zatrzymałam”
„obudziłam się spokojniejsza”
Przy trudnościach takich jak borderline, ADHD, PTSD, cPTSD, stany lękowe czy lękowy styl przywiązania w relacjach, ten program pomaga zmniejszyć intensywność napięcia i reakcji emocjonalnych, buduje poczucie bezpieczeństwa w ciele, wspiera proces zdrowienia i jakość funkcjonowania na co dzień. Polecam moim pacjentom.
Dorota Michalik, Terapeuta
Jak wygląda program?
Program trwa 21 dni
Dołączając do programu otrzymujesz 27 nagrań ułożonych w przemyślaną ścieżkę, która prowadzi Cię do ulgi, spokoju i uzdrowienia.
Te nagrania nie są przypadkowe. To najważniejsze i najbardziej skuteczne na świecie techniki powrotu do Siebie.
👉 zdejmują napięcie warstwa po warstwie,
👉 zatrzymują natłok myśli i redukują negatywny dialog,
👉 wyciszające i regenerują układ nerwowy,
👉 poprawiają sen i zasypianie,
👉 uwalniają napięcia i trudne emocje,
👉 redukują niepokój i lęk,
👉 redukują poziom stresu i odwracają skutki stresu,
👉 programują Twoją głowę na dobro, spokój i radość,
rano
Słuchasz nagrania, którymi zastąpisz Twój budzik w telefonie.
To nagranie, pozwoli Ci dobrze zacząć dzień aby już od rana nie wchodzić w stres, napięcie i chaos.
w ciągu dnia
Słuchasz nagrania, które pracuje z myślami, układem nerwowym i ciałem.
Każdego dnia kolejne nagranie i kolejny krok.
wieczorem
Słuchasz nagrania, które pomaga spokojniej zasypiać i wyciszać natłok myśli przed snem.
Wszystko bardzo prosto ułożone w dedykowanej do tego aplikacji z której możesz korzystać na komputerze, telefonie lub tablecie.
oprócz nagrań otrzymujesz
Workbook z wyjaśnieniami i dodatkową wiedzą
w którym dodatkowo opisałam całość, dzień po dniu.
6 DODATKOWYCH KART PRACY i KARTY AFIRMACJI
– nauczysz się rozpoznawać swoje potrzeby,
– zobaczysz, co Cię realnie przeciąża i co możesz odpuścić, żeby odzyskać przestrzeń
– zauważysz, co przebodźcowuje Twój układ nerwowy i co konkretnie ograniczyć, żeby się wyciszyć,
– rozpoznasz głos wewnętrznego krytyka i nauczysz się z nim rozmawiać.
dostęp do zamkniętej grupy na whatsappie
Odpowiadam w niej na Twoje pytania, wspieram i towarzyszę w zmianie. Jesteś w gronie Kobiet, które wraz z Tobą realizują program.
To nie terapia.
To nie cud.
To wiedza, proste praktyki i wsparcie eksperta
Bardzo szybko zaczniesz funkcjonować inaczej. Zmienią się reakcje, sposób myślenia i sytuacje, w których wcześniej czułaś, że nie masz wyboru. Pojawi się większa świadomość siebie, spokój i zupełnie nowy sposób patrzenia na relacje oraz codzienne życie.
„Odzyskałam Siebie i zycie, którego tak bardzo mi brakowało”
Byłam w stanie, w którym napięcie w ciele stało się moją codziennością.
Zmieniło się to, jak reaguję, kiedy czuję stres – już nie zaciskam zębów i nie duszę w sobie emocji, tylko zatrzymuję się i wybieram, co zrobię dalej. Czuję się lżejsza, spokojniejsza i mam więcej energii dla siebie i dla innych.
Kasia Szmurło, Freelancer
Ten unikatowy program to nie wszystko
Mam dla Ciebie jeszcze aż
6 specjalnie dobranych bonusów,
za które dzisiaj nie zapłacisz NIC.
To esencja 25 lat moich doświadczeń i wiedzy najlepszych na świecie ekspertów i ponad 9 godzin audio.
🎁BONUS 1
audiobook: WSZYSTKO JEST W TWOJEJ GŁOWIE
To 2 godzinne nagranie, zawiera wszystko co potrzebujesz wiedzieć, aby poprzez swoje myśli wpływać na emocje, zdrowie, codzienne wybory, relacje i jakość życia.
Cena regularna: 249,00 zł
🎁BONUS 2
Model zatrzymywania I ZMIANY negatywnych myśli
Ten E-book pomoże Ci zmieniać namierzać negatywne schematy w głowie i zmieniać je na nowe i bardziej wspierające za pomocą technik.
Cena regularna: 47,00 zł
🎁BONUS 3
PRAKTYKA JOGI NIDRY
Nagranie 25 min.
Joga Nidra to naukowo przebadana technika głębokiej regeneracji układu nerwowego. Odbywa się w pozycji leżącej.
- wyciszysz układ nerwowy,
- obniżysz napięcie,
- uspokoisz gonitwę myśli,
- uwolnisz z ciała ślady dawnych traum i zalegających emocji, które przez lata trzymały cię w napięciu,
- odzyskasz spokojny sen (25 minut praktyki to ok 4 godziny głębokiego snu).
Cena regularna: 47,00zł
🎁BONUS 4
audiobook: Empatia dla siebie – źródło Twojej mocy
To 2 godzinne nagranie, zawiera wszystko co potrzebujesz wiedzieć aby rozwinąć empatię, czyli bycie dobrą dla Siebie.
Cena regularna: 249,00zł
🎁BONUS 5
audiobook: Stres pod mikroskopem
To 2 godzinne nagranie, dzięki któremu
- rozpracujesz stres na czynniki pierwsze,
- z łatwością zaczniesz namierzać i redukować źródła stresu.
Cena regularna: 249,00 zł
⏰dodatkowy extra bonus tylko dzisiaj do godz.23:59⏰
audiobook: oswoić lęk – JAK PRZESTAĆ SIĘ BAĆ I ODZYSKAĆ SPOKÓJ.
To 2,5 godzinne nagranie zawiera najważniejszą wiedzę o źródłach i mechanizmach lęku oraz nagrane techniki radzenia sobie z nim na co dzień.
Cena regularna: 323,00 zł
„Spokój stał się moją siłą – daje przejrzystość, pewność i przestrzeń do działania.”
To jedyny taki program, który jest naprawdę prosty i dostępny nawet wtedy, gdy nie masz siły na nic. Mam w sobie więcej spokoju, mniej negatywnych myśli i zaczęłam naprawdę żyć.
Ula Kwiatkowska, Z-ca Dyrektora Hoteli
Tak kompleksowego rozwiązania nie znajdziesz nigdzie w internecie!
To jedyny program, oparty na najnowszych badaniach neurobiologów i neuropsychologów, łączący pracę z umysłem i ciałem w sposób, który jest lekki, możliwy i dostępny nawet wtedy, gdy nie masz siły na nic.
Dzięki krótkim, dedykowanym nagraniom pracuje z tym, co realnie powoduje napięcie:
– układ nerwowy
– oddech
– ciało
– mikrowycieki energii
– ukryty stres
– wewnętrzny krytyk
– nadmiar myśli
– brak regeneracji
ZA TYM PROGRAMEM STOI EKSPERT Z 25 LETNIM DOŚWIADCZENIEM W PRACY Z LUDŹMI
Anna Maria Łabuda
wiem, że rozwój może być lekki i pełen radości. Wiem też, jak skrócić Twoją drogę do spokoju w głowie, lekkości w ciele i codzienności, w której jest miejsce na Ciebie.
Bo Sama przez nią przeszłam.
Jestem Coachem, Konsultantem biznesu, Mentorem relacji, Trenerem umysłu i przede wszystkim Praktykiem, który od lat poszukuje prostych ścieżek dla trudnych tematów.
Jako jedyny coach w Polsce wykorzystuję transformującą metodę pracy z transem Advanced Creative Mind (IAGC – International Association for Generative Change).
Przeszłam własną drogę od życia w napięciu i presji do spokoju i lekkości. Dzisiaj wspieram Kobiety, aby tak jak ja mogły znów cieszyć się życiem.
Marki, które wspierałam w rozwoju
Zainwestuj już teraz
w spokój i nową jakość życia!
OTO CO OTRZYMUJESZ
- Gotową ścieżkę 27 nagrań na 21 dni (wartość: 699 zł).
- Workbook z opisami praktyk oraz strukturą na każdy dzień (wartość: 97 zł).
- 6 dodatkowych kart pracy (wartość: 97 zł).
- Grupa wsparcia i inspiracji z innymi Kobietami i ekspertem 24/7 – dostęp bezterminowy (wartość: 699 zł).
DO TEGO AŻ 6 MEGA BONUSÓW:
1. Wszystko jest w Twojej głowie – audiobook (wartość: 249 zł)
2. Model zatrzymywania negatywnych myśli (wartość: 47 zł)
3. Praktyka Nidry- nagranie audio (wartość: 47 zł)
4. Empatia do Siebie – audiobook (wartość: 249 zł)
5. Stres pod mikroskopem – audiobook (wartość: 249 zł)
6. Jak oswoić lęk – audiobook (wartość: 323 zł)
——————————————————–
Wartość całości to aż:
2 507 zł
TYLKO DO TEGO PIĄTKU!
za całość zapłacisz
tylko 497 zł
lub raty już od 13,17 zł
Chcesz skorzystać z RAT?
Kliknij w przycisk „DOŁĄCZ” i następnie podążaj według poniższej instrukcji.
Krok 1: Wypełnij dane, Wybierz opcje płatności PayU. Zaznacz zgodę i Kliknij w przycisk „Kupuję i płacę”.
Krok 2: Wybierz z listy metodę płatności „Raty”.
Krok 3: Wybierz ilość rat z dostępnych opcji i przejdź do wypełnienia wniosku.
Dołącz do Kobiet
które żyją już innym życiem 🫶
Tak wiele z nas budzi się z ciężką głową i napiętym ciałem, ale można inaczej.
Możesz zaczynać dzień z lekkością i spokojem, bez nerwów i zmęczenia,
Możesz odzyskać energię, radość i lekkość w ciele,
Możesz żyć bez lęku i objawów psychosomatycznych,
Możesz mieć odzyskać czas, który ucieka na martwienie się i walkę z tym co jest i znów poczuć, że jesteś sobą, a nie tylko rolami, które pełnisz dla innych.
„Ten program nauczył mnie czuć spokój, nawe w środku największego chaosu”
Ten program pokazał mi, że to kwestia narzędzi, a nie okoliczności. Już po pierwszym tygodniu zauważyłam, że potrafię zatrzymać natłok myśli, szybciej odzyskuję energię po trudnych spotkaniach i przestałam działać w trybie ciągłej gotowości. To była inwestycja, która zwróciła się w mojej efektywności, ale przede wszystkim – w moim samopoczuciu.
Małgorzata Wierzbicka, Dyrektor ds Marketingu
„ODZYSKAŁAM NIE TYLKO SPOKÓJ”
Bałam się, że to będzie kolejny kurs, który zapiszę na listę 'kiedyś’. Ale od pierwszego dnia czułam, że to jest dla mnie. Krótkie, codzienne audio wprowadzały mnie w inny rytm dnia – taki, w którym jest miejsce na mnie, nawet jeśli mam tylko 10 minut. Przestałam karać się za zmęczenie i zaczęłam słuchać swojego ciała. W pracy reaguję spokojniej, w domu nie wybucham przy pierwszym drobiazgu. To, co zyskałam, to nie tylko spokój, ale też poczucie, że jestem ważna i że mam prawo o siebie zadbać.
Ewelina, 39 lat
„ODZYSKAŁAM SIEBIE BEZ POCZUCIA WINY”
Przyszłam do programu z poczuciem, że moje życie jest jedną wielką listą zadań. Każdy dzień zaczynał się od biegu i kończył zmęczeniem tak dużym, że nie miałam siły nawet na rozmowę. Już po kilku dniach zauważyłam, że zaczynam zatrzymywać się w momentach, które wcześniej przelatywały mi między palcami. Nauczyłam się oddychać tak, żeby naprawdę poczuć ulgę, a nie tylko zrobić wdech i wydech z przyzwyczajenia. Największą zmianą jest to, że potrafię powiedzieć „nie” bez tłumaczenia się i bez poczucia winy. Czuję, że wracam do siebie – małymi krokami, ale wiem, że już na stałe.
Justyna, 47 lat
Czy najlepszy moment jest na pewno teraz ?
Tak myśli wiele Kobiet przed zmianą.
A potem mówią: „Szkoda, że nie zrobiłam tego sto siwych włosów i zmarszczek wcześniej, łez bezsilności i konfliktów w relacji.”
Bałam się, że nie znajdę czasu - Ewa, 47 lat
Każdy mój dzień był wypełniony od rana do nocy. Myślałam, że nie dam rady dołożyć nic nowego. A tu wystarczyło 10 minut, które mogłam wziąć wtedy, kiedy mi pasuje. Niby małe kroki, ale bardzo szybko poczułam więcej spokoju i energii.
Myślałam, że się pogubię - Magda, 42 lata
Technologia zawsze mnie stresowała. Bałam się, że coś kliknę źle albo się pogubię. Wszystko jest jednak proste, podane krok po kroku, a kiedy miałam pytania — dostałam pomoc od razu. Dziękuję Aniu za wspaniały czas!
Byłam pewna, że to na mnie nie zadziała - Aneta, 35 lat
Próbowałam już wielu rzeczy i nic nie zostawało na dłużej. Praktyki przygotwane przez Anię od razu weszły w życie. To było naprawdę proste, a efekty poczułam szybciej, niż się spodziewałam.
Bałam się, że znowu zrezygnuję i nie wytrwam do końca - Kasia, 39 lat
Wielokrotnie zaczynałam różne kursy z nadzieją, a potem rezygnowałam. Głos Ani i jej energia dały mi dużo motywacji i chęci. Nawet przez chwilę nie przeszło mi przez głowę, żeby opuścić jakąś praktykę. Zrobiłam całość z grupą :-).
Myślałam, że to jeszcze nie ten moment - Joanna, 52 lata
Wciąż coś się działo i wydawało mi się, że poczekam „na spokojniejszy czas”. Zrozumiałam, że taki moment sam nie przyjdzie. Dzięki temu programowi spokój zaczął się już teraz, bez odkładania. Przy głosie Ani po prostu odpłyniesz.
NAJCZĘSTSZE PYTANIA
Czy mogę otrzymać ten kurs bezpłatnie?
Tak, jeśli polecisz kurs 3 Kobietom, które go kupią. Wtedy napisz do mnie i otrzymasz bezpłatny dostęp.
Jak długo będę mieć dostęp do programu i grupy wsparcia na Whatsappie?
Dostęp do materiałów masz na 2 lata. Dostęp do ekskluzywnej grupy na Whatsappie jest bezterminowy.
Jakie formy płatności obsługujecie?
Możesz zapłacić szybkim przelewem online, blikiem lub kartą płatniczą. Dostępne są wszystkie formy płatności.
Czy otrzymam fakturę VAT?
Tak, wystawiam faktury VAT dla osób prywatnych i firm. Przy zakupie trzeba wybrać fakturę i wpisać dane.
Nie ma odpowiedzi na moje pytanie ...
Jeśli masz inne pytania lub potrzebujesz wskazówki, napisz do mnie: anka@prawdziwaja.pl